Mangiare lattuga non ti espande lo stomaco. Le verdure a foglia verde, come la lattuga e il cavolo, contengono un amido produttore di gas chiamato raffinosio. Alcune persone non hanno gli enzimi necessari per abbattere questo amido. Di conseguenza, i loro stomaci possono sentirsi allungati o gonfiati dopo aver mangiato lattuga.
Il gas si espande nel sistema digestivo. Così facendo, può causare disagio finché il corpo non trova un modo per scomporlo o rilasciarlo. Gli organi interni non vengono allungati permanentemente dopo aver mangiato cibi gassosi. Piuttosto, la pressione del gas provoca una sensazione che rende gli organi, come lo stomaco, si sentono tese.
